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易门开展《慢病与健走》健康讲座
[ 玉溪市卫生和计划生育委员会网   发布时间:2018-08-29   来源:玉溪日报   点击: ]
http://www.yxwjw.gov.cn/ 2018-08-29

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和教练一起进行健走前运动

为了进一步激发参赛者的健走热情,倡导“三减三健,迈向健康”的生活理念。8月15日,全国第三届“万步有约”职业人群健走激励大奖赛易门赛区第二次实地健走暨健康讲座在龙泉文化广场举行。

易门县卫计局特邀专业教练进行《慢病与健走》健康知识讲座及健走技术指导。教练结合亲身感受进行讲解,带领大家做健走前运动,指导大家通过热身预防运动损伤,提升健走效果。

第三届“万步有约”职业人群健走激励大奖赛于8月18日结束。开赛五个月以来,易门县各参赛队员满怀热情、积极参与,收获了健康与快乐。(玉溪日报记者 马兰 通讯员 高双桥)

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